Con tan solo 6 años, North West sigue una estricta dieta y tiene prohibido este alimento
Con tan solo 6 años, North West sigue una estricta dieta y tiene prohibido este alimento
Sin duda, una de las cosas más importantes para Kim Kardashian es mantener su curvilínea figura con ayuda del ejercicio y, también, de rigurosas dietas.
Sin embargo, a través de una sesión de preguntas y respuestas en Twitter, aseguró haber dejado de comer carne por completo, “ya no como carne nunca más”, además de que no tuvo reparo en reconocer que se trata del mismo tipo de alimentación que aplica para el menú de sus hijos.
Pero algo que dejó a varios de sus fans sorprendidos fue un tuit en el que reveló que North West tiene gustos diferentes al resto de sus hermanos. "North es una auténtica pescetariana".
Este término describe a aquellas personas que añaden el pescado y mariscos en su dieta vegetariana, dejando completamente de lado las carnes, especialmente, las hamburguesas con queso.
Asimismo, Kim explicó que todos sus hijos beben un tipo diferente de leche, pues tiene cajas de leche sin avena y sin lactosa almacenadas en un lujoso refrigerador.
No obstante, como era de esperarse, estas declaraciones generaron todo tipo de comentarios tanto positivos como negativos, acerca de que sus hijos sigan este tipo de dietas estrictas, que han ganado un sinfín de fieles seguidores.
Asimismo, Kim explicó que todos sus hijos beben un tipo diferente de leche, pues tiene cajas de leche sin avena y sin lactosa almacenadas en un lujoso refrigerador.
No obstante, como era de esperarse, estas declaraciones generaron todo tipo de comentarios tanto positivos como negativos, acerca de que sus hijos sigan este tipo de dietas estrictas, que han ganado un sinfín de fieles seguidores.
¿En qué consiste el exclusivo plan alimenticio de North West?
Según Women’s Health, las personas que siguen esta dieta comen una amplia variedad de alimentos de origen vegetal, como frutas, legumbres, granos integrales y nueces, además de pescado y mariscos.
Ingerir lácteos y huevos en este régimen es totalmente opcional, pues algunos los mantienen en su plan semanal, mientras que otros optan por eliminarlos completamente.
De acuerdo con el portal, los pescetarianos obtienen los mismos productos ricos en antioxidantes y vitaminas que comen los vegetarianos, así como algunas proteínas y ácidos grasos de los mariscos que son más complicados de absorber en una dieta estrictamente vegetal.
Por si fuera poco, los ácidos grasos son saludables para el corazón y el cerebro, algo que es esencial en el crecimiento de West.
Además, pueden disminuir la inflamación en el cuerpo y reducir la presión arterial, así como los triglicéridos.
Los expertos señalan que este plan alimenticio también se ha asociado con la disminución del riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, la demencia y la depresión "gracias al aumento de los Omega-3 que se obtienen cuando el pescado es la principal fuente de proteína".
“Come pez espada, cazón, y grandes cantidades de atún blanco con moderación. Incluye bacalo, almejas, salmón y bagre, que son menos preocupantes”, señaló Georgia Rounder, dietista y nutricionista, a Women’s Health.
Mientras que la Asociación Americana del Corazón recomienda comer dos raciones de pescado a la semana, independientemente de que seas pescetariano o no.
¿Te atreverías a probar el estricto régimen de North?
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Reviewed by medicinacasera507
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